feature image

لازم يا مى دكتور رجيم

كل اصحابي في انا قررت اخس نصحوني اني لازم اتابع مع دكتور عشان يساعدني علي الالتزام بنظام غذائي واقدر فعلا استجيب للنظام والالتزام وانا حبيت كلامهم وتشجيعهم لفكرة زيارة الدكتور والمتابعة وروحت وفعلا كنت عندي ارادة قوية لتحقيق هدف الرجيم وكتبلي النظام الغائي للأسبوع الاول والتزمت عليه وخسيت اول خمسه كيلو بنجاح.

بس لما جيه الاسبوع التاني والثالث للاسف مع بعض المغريات من زيارات وحفلات وعزومان ومناسبات ضعفت ولغبطت واكلت اكلات مش مسموح بيها وبدأ يصيبني تأنيب الضمير 

الدكتور شافنى بضعف هو كان دايما بيساندنى وبيشجعنى وبيدينى انظمه كويسه بس انا الى كنت ضعفت وهنا بدأ النص التانى فى حكايتى مع الرجيم وبدات حاجات كتير تتغير هحكيلكم عليها بس اخلص الكنافه الدايت الى بعملها وهرجعلكم :)

مواضيع متعلقة

عن الكاتب

التعليقات



البحث